感冒是机体感染产造成的呼吸道炎症、常见的产有细菌病毒支原体等、多出现在抵抗力下降时、比如熬夜劳累受凉、是未完全康复的表现应该就医进行合理地诊治、避免反复或加重、同时饮食生活规律有序、多补水、避免烟酒熬夜劳累受凉、调整好心态、养成良好的习惯、逐渐地改善减轻直至康复