指导意见:是习惯的问题的,建议每天在家里站军姿或者并腿安坐,强制自己养成习惯,随时随地提醒自己就可以了 这不是生理病,其次 在自己注意力集中或者紧张的时候可能更容易抖腿 你可以试着让自己在紧张时把注意力转移到别的地方 比如握拳 至少这样不会让人觉得你不尊重别人。