不足月流产怎么办

饮酒和吃太多的垃圾食品可能会导致胎儿畸形，尤其是怀孕早期饮酒，只能说可能性非常大，并不是说一定会这样，建议先去医院妇产科咨询一下

怀孕期间腰痛、腹痛的话可能是与宫缩疼痛有关系，多休息注意饮食营养，怀孕晚期是可能会宫缩疼痛的，注意做好产检，确定胎儿健康的话就没事

三天的时间不能测出怀孕。可以在末次月经算起，40天左右时用早孕试纸检测一下。或者做个B超看一下。平时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，作息规律，保证充足的睡眠，增强自身的体质。体质好才能生出健康的宝宝。

亲，一般来说，恶露要在50天左右的时候才会彻底干净的，不过我当时持续的时间长了点，60天干净的

苹果是可以吃的，坐月子是不能吃凉的，所以不能吃冷的苹果，要经过热一下才可以食用，吃的时候不能感觉到凉，其它水果也是可以的，不要一次吃的太多。注意不要受风着凉。加强营养，适当活动。建议您保持饮食平衡和心情愉快，促进身体恢复。

按老人们的说法不可以，怕受凉头疼，现在年轻人哪受得了，你可以用热水洗洗然后用毛巾尽量擦干再用吹风机的热风吹干

这个要看宝宝的，胎盘成熟度不是决定因素。那个表示宝宝吸收和成长的好坏

无痛人流后需要一周以上才能洗澡洗头，避免过早着凉影响子宫恢复。而且之后要考虑淋浴，避免盆浴感染。

补钙策略　1、据我国饮食的习惯，建议产后每天喝奶至少250毫升，以补充乳汁中所需的300毫克的优质钙。如果对乳糖不耐受，可适量饮用酸奶　2、每天的饮食要多选用豆类或豆制品，一般来讲摄取100克左右豆制品，就可摄取到100毫克的钙。同时，多选用乳酪、海米、芝麻或芝麻酱、西兰花及羽衣甘蓝等，保证钙的摄取量至少达到800毫克　3、由于食物中的钙含量不好确定，所以最好在医生指导下补充钙剂。这样，便可清楚自己是否补足了钙　4、多去户外晒太阳，并做产后保健操，促进骨密度恢复，增加骨硬度。

看你有多少周了，一般二十八周前胎位不正不需要纠正，二十八到三十六周前可以通过一些做操的方式纠正，如膝胸卧位等，但是如果有脐带绕颈一般医生不建议做操的，比较危险，三十六周以后要纠正就比较难了，也比较危险，一般就顺其自然了