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患者提问
我想咨询一下,像我们成年人缺什么微量元素那些东西
你好,我想咨询一下,像我们成年人缺什么微量元素那些东西。
提问时间:2020-04-25 04:52
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
根据你的描述,成年人一般缺钙比较常见。女性缺铁比较常见。建议你,不要紧张,放松心情。保持乐观的心态,均衡营养,不挑食。
锻炼身体。作息规律,一般不会缺的。
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