从你提供的信息看,你的情况主要是休息不好,这种情况有可能和维生素B族缺乏有关,指导意见建议你先用点维生素B1和谷维素调节神经,副作用很小的,至于中药也是有副作用的,没有明确原因,不要盲目用药,祝健康幸福。