你好,该病长时间会出现一些病理性改变,以致椎间盘纤维环破裂,椎间盘内的髓核突出,引起腰腿痛和神经功能障碍。指导意见也是随年龄增长出现的,平时要禁止久坐久站、长期弯腰、负重、避免外伤、避免剧烈运动。
祝您身体健康。