热门 血压低贫血吃什么好?
与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠,高胆固醇饮食.氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克.含胆固醇多的食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。适当吃点食盐会增加体内盐分,可提高血压,可改善低血压症状。此外,还要经常做一些运动,运动可调节神经系统、增强心血管功能,进而改善低血压症状。但是有体位性低血压的,应避免做久站或体位变动的运动;因患有某些疾病而引起低血压的人,则应在运动之前,先做健康检查,最好在医师与运动保健师的指导下进行锻炼,这样安全。只要能这样坚持治疗下来,那么低血压慢慢就会调理过来的。