问题分析:你好,根据你的情况,首先的要考虑是有血管痉挛的可能性的,这样的情况和长期的精神紧张有一定的关系,要注意心情的舒畅,情绪不要太紧张。
意见建议:给你的建议是:检查一下血压,有条件可以做个脑超声,这样可以排除是够存在有器质性病变的存在。平时生活要禁辛辣食品,清淡饮食,晚上睡前用温水洗洗脚,促进血液循环,会改善症状。