血海属于足太阴脾经腧穴,位于膝盖骨里侧的上方,一般为膝关节内侧缘上2寸一按就觉得到痛的地区。血海穴是调经要穴,对于女性可以起到改善月经不调的作用,另外血海穴邻近膝关节,因此对膝关节疼痛具有良好的调整作用以及治疗作用。
但是要注意,穴位操作需由专业医师进行,以免出现不良反应影响身体。