问题分析:你好,此三味药物合在一起食用一般无副作用。建议可适当加大百合用量,减少当归、桂圆的用量。百合性微寒,当归、桂圆均性温若食用过多可能会引起上火,故可是当加大百合用量是寒热互等,不致引起上火。
意见建议:百合有养阴润肺、清心安神的功效;当归有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效;桂圆有补益心脾、养血安神的功效。
三者一起应用有养血安神的功效,且以养血为主。建议食用期间饮食宜清淡,忌食辛辣油腻生冷、烟酒等,多食米粥,顾护脾胃,调畅情志,适当活动,注意劳逸结合,生活作息规律等。