易出汗是气虚的症状之一,看一下还有没有一下症状再加以判断是不是气虚:少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,舌边有齿痕,脉弱等。
补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、虾、蘑菇等。
可经常交替选服。