你好,体魄金中药助眠枕是一种针对失眠人群的枕头,里面含有矿物质、沉香(木、叶、檀香、野菊花、松针等26种纯天然植物。
建议:失眠建议要在睡前放松心情,也可以吃些酸枣仁,百合,莲子熬粥,安神助眠。以上是对“体魄金中药助眠枕真的有用吗失眠怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!