怎么摆脱肛窦炎的折磨？

本人饮食偏甜,几乎不怎么吃辣也滴酒不沾.09年春节期间饮食偏辣也喝了点酒,节后感觉肛门处有坠涨感且排便困难.2月9日去江苏省中医院问诊,医生仓促指诊说是肛窦炎,开药三方:黄苓油膏,致康胶囊,荣昌肛泰栓.回家服药三天自觉没有一点好转,甚至便秘的情况加重.之后转赴南京市中医院求诊.医生比较负责,问得比较详细,诊断为:肛窦炎+肛裂,还说里面有个痔疮已经能看到了但不严重.开药三方:消炎膏,抗炎合剂,九华痔疮栓.因为第二个医生比较负责,所以我更加信赖他开的药方.之后每天用药是致康胶囊+消炎膏+抗炎合剂,另外还每晚坐