补贫血的食物

你好，根据你的描述青春期月经不调是正常的现象。随着年龄增长会慢慢恢复，性器官也会慢慢成熟。青春期不要腹部受凉以免引起宫寒。建议定期检查和治疗，治疗期间不要熬夜。青春期不要在月经期间大幅度运动，也不要吃辣椒，冷饮等容易引起内分泌失调。注意阴部护理，穿纯棉内裤高温消毒，多吃点高蛋白食物，多吃点水果蔬菜。

这种情况要考虑上火，维生素缺乏，锌元素缺乏等原因引起的可能。指导意见注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，可用金银花，合欢花泡水喝，可口服维生素B2，葡萄糖酸锌颗粒进行治疗。

你好，因饮食失节、情志不舒、肝气犯胃、素体脾胃虚弱使胃、脾、肝三脏腑功能失调所致。中医治疗效果好些，但最好能辩证施治。平时应饮食有规律，保持良好的生活习惯和乐观的心态，适当参加体育锻炼。祝健康。

你好，考虑是结膜炎，可以外用诺氟沙星滴眼液进行治疗。平时注意眼部的卫生。可以用消炎眼药水不过最好建议到医院看看，注意好卫生

舌苔厚是胃气厚重的表现，你可以服用四君子丸调理，多喝开水；少吃燥热食物，多食清淡食物；保持正常睡眠，工作生活不熬夜

自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、人参等。建议您最好到医院详细检查一下情况,及时进行调理比较好

可以的、考虑细菌性阴道炎是由于病原体（座便器、洗浴池、内衣）与机体防御机能因细菌、霉菌、病毒、原虫导致生殖器的功能减退、病原体即可乘虚侵入从而引起生殖器局部及全身炎症反应改变。建议患者口服消炎（青霉素类、抗厌氧菌感染）促代谢等药物治疗、局部治疗、保持会阴清洁。

气虚的表现，主要是平时有气无力，干活没有力气，而且精神状态比较差，走路或者干活之后就会气喘吁吁，但是没有其他的特别表现。阴虚的表现主要是口干手心，脚心发热，小便黄，而且还会有睡眠质量不好，做梦比较多的表现。不管是气虚还是阴虚，都有可能导致盗汗的表现，但是阴虚更常见一些。

多吃点下奶的东西让宝宝多吸，多吸也会有奶水的豆腐鲫鱼汤、木瓜排骨汤、花生猪脚汤这些都可以的也可以去母乳大本营看看，那里面写了很多母乳的问题的

背部肌纤维炎,只是慢性损伤指导意见服用活血化瘀的药物就可以改善症状.并需要配合做按摩,针灸等理疗.可以帮助恢复。