你好,目前临床上建议如果症状比较轻,可以考虑口服药物如如氯雷他啶或西替利嗪,同时可能医院自制制剂如麻黄素消除流涕、鼻塞、喷嚏等症状,但如果鼻塞、流涕加重并出现头痛头晕的现象,建议去医院进行如微波的治疗方法,同时注意平时增加锻炼、保持充足睡眠及休息,提高体质,同时可以进行冷水洗脸、洗鼻或冷水浴,以增强对寒冷的适应力