头晕恶心呕吐,发生在运动之后,其发病原因是身体肥胖,当运动过程当中,身体血液重新分配,大脑血液相对供血不足出现的现象。
在运动之前喝足水,运动过程当中应该循序渐进缓慢进行,不要急于大幅度剧烈运动,应该多做一些柔和缓慢的体育运动。