病情分析: 您好!根据您的描述,说明消化功能不好,可能会跟你平时吃的食物有一定关系,另外还可能跟你的肠胃有一定关系,在中医认为可能与脾虚夹气滞有关的。
意见建议:建议可以服用些助消化药(如多酶片、蛋白酶合剂)。配合多腹部自我按摩,方法:双手抱腹,顺逆时针各推三圈,再由上腹推至下腹三次;反复数次;每天晚睡前,起床时各做一次.如果还没有好转,可以去医院检查一下看一下!祝您身体健康!