失眠要注意哪一些？

不可以的,龙眼吃多了会流产,还会上火,如果真的超爱吃,最好别超过10粒,香蕉可以适量多吃点。

病情分析：
您好，根据您的描述，您这是思想压力过重，理论上说的很容易，其实就是增加生活阅历，经历多了，成熟了，遇到问题就不焦虑了
指导意见：
您这是思想压力过重，理论上说的很容易，其实就是增加生活阅历，经历多了，成熟了，遇到问题就不焦虑了，建议您多看书，勤思考，增加知识与实践储备量，慢慢就好了

病情分析：
你好，根据你所叙述的情况，考虑是感冒，建议多饮水，
指导意见：
适当活动，注意饮食，避免辛辣刺激性食物，可以口服藿香正气水和维c银翘片。
以上是对“腰痛。右腿酸胀，臀部也酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
根据您的描述有可能是偏头痛.
指导意见：
你好,偏头痛持续状态和严重偏头痛可口服或肌注氯丙嗪（1mg/kg）或静脉滴注ACTH50单位（置于500ml葡萄糖水内）,或口服泼尼松10mg,1日3次.对发作时间持续较长的病人应注意适当补液,纠正水及电解质紊乱.
以上是对“额头痛，头晕是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
肺癌伴严重咳嗽应该是加重的表现，加重病情的发展。
指导意见：
这是恶性的肿瘤，咳嗽也只能对症处理了，如甘草片，沐舒坦口服液等化痰止咳调理，不吃辛辣、刺激食品。

你好，痛风患者最好禁忌吃辣椒，避免产生不良反应，引起症状加重，导致病情的进一步发展恶化。同时还要禁烟酒，海鲜和动物内脏，豆类食品也要少吃，多喝水，多休息，遵医嘱治疗及时复查。

你好，羊角风的患者在饮食中最重要的就是要注意，不要吃辛辣的食物，还有带刺激性的食物，一定要远离，这些食物会引起羊角风的发作，所以要注意，饮食可以多吃一些豆类食物，海鲜类食物，很补充大脑。

病情分析：
你好，失眠多梦，睡眠浅，根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。
指导意见：
一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶。
以上是对“失眠吃什么药效果最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你心口部位疼痛，左侧疼痛，呼吸困难，胸闷不适，你应该及时就医，你讲的情况应该为冠心病，不排除为心肌梗死，或者心绞痛，你应该及时就医查一下心电图心肌酶，和胸片，心脏彩超，有利于明确诊断，和进一步治疗方案选择。
指导意见：
你目前应该减少活动，及时降低血压，降低血脂。抗血板治疗。可以服用瑞舒法他定钙，阿司匹林片，硝酸异山梨酯片。贝那普利片治疗。但是必须明确诊断前提下
医生询问：
你也可以尝试中药治疗，不知道你以前的就医资料。科有可否发过来。
以上是对“心口窝用手按疼，呼吸困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

首先您要明确一点，纯中药不能降糖，降糖的中成药都是添加了西药。其次您需要去医院详细检查血糖水平，确定空腹高还是餐后高，还是全天高。在吃降糖药的同时建议您在此期间加强运动，控制饮食，自己在家监测血糖，防止血糖进一步走高。祝您身体健康。