左下腹有条状物按压时会疼，只要一稍微运动

你好根据患者的症状情况初步考虑结肠炎？便秘？左侧下腹部为结肠，出现条索状物常考虑是宿便，当排便后症状可消失。如果伴有压痛，常考虑是结肠炎疾病。

,建议多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西，不要吃香辣东西，不能饮酒，冷的东西不能吃，多吃蔬菜，水果，保持大便通畅。

患者如果大便后仍然可触及包块，这种情况建议您到消化科检查确诊，必要时做个肠镜检查。