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患者提问
我每天下午不吃饭。就吃水果,跑步10公里。已
我每天下午不吃饭。就吃水果,跑步10公里。已经跑了4天了。似乎没见效果啊?
提问时间:2020-06-14 12:56
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
你好!减肥最好不要选择药物减肥,不利于人体健康。,减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型,健壮,需要坚持。
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