你好，减肥最有效最健康的方法是控制摄入量和增大消耗量，多锻炼，消耗体内的脂肪。每天三餐正常合理饮食，早餐吃好吃饱，因为早餐是一天中最重要的一餐，早餐吃好了一天都会很精神，午餐可适当吃些肉类，吃到八成饱，晚餐尽量不吃高热量和高脂肪的食物，可以喝点粥，多吃蔬菜水果，饭后不要立即坐下，半小时之内可以适当走动走动，散散步或整理其他东西，这样吃完后的东西不容易堆积在体内，帮助消化。
另外可以吃点减肥药。
病情分析：
你好，从你提供的临床资料来看，考虑伤及牙髓质属于的可能性较大,临床上多与龋齿等有关。
指导意见：
建议看牙医抗过敏治疗，也可以使用抗过敏牙膏。希望能对你有所帮助。
病情分析：
膝关节由于外伤或长期受凉会引起滑囊炎，关节腔积水，或是增生钙化，都会出现关节的疼痛，活动受限，或上下楼疼痛病伴有响声
指导意见：
建议可以先去医院做一个膝关节的片子，要采取相对印的治疗方法
一般有保守治疗和手术治疗，在没有严重影响生活时建议采用中医保守治疗的方法
如针灸加艾灸，敷中药加烤电等效果显著,在平时应注意膝关节的保暖，活动要适量
以上是对“膝关节下蹲时能听到响声”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
在于运动和营养方面的问题,要多吃含钙食物如牛奶瘦肉蛋白质也很重要,鱼里面有丰富的蛋白质和钙.
指导意见：
要坚持每天一枚鸡蛋鸡蛋里面含有胆碱不仅增强你的记忆力还有丰富的蛋白质.每天按照食物金字塔去吃.并且要多运动,做一些拉伸关节的运动,跳跳绳打打篮球一类的.
病情分析：
你好，你现在应该是由于细菌或病毒感染引起的，严重的，还有可能会引起红肿疼痛，如果有脓水的话，它会引起坏死
指导意见：
建议你最好是带他去医院进行检查，通过药物进行治疗，平时应该注意清洁卫生，可以使用一些消毒液进行局部消毒。
以上是对“手上长了像蚊子叮过的包，特别痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
根据你的所述，一般吃橙皮是没有太大的效果的
指导意见：
最好是在观察一下，很有可能是鱼刺刮破了喉咙，让你产生了异物感，如果第二天还有异物感的话，最好是去医院的耳鼻喉科看看，可以取出来
以上是对“我吃鱼被鱼刺卡住了啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好：通过你叙述的症状，可能是与月经失调有关，不排除有宫颈方面的疾病。还有就是更年期的原因。
指导意见：
建议：你明天到医院的妇科门诊看看，做个性激素六项检查和宫颈检查，如果是有异常，得有针对性的治疗。
以上是对“同房后，有一点血，又一次有点多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心火旺引起来的表现，心主神志，心火旺，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成多梦的表现。
指导意见：
这种情况可以继续观察，如果症状反复出现，可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理。建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
病情分析：
较好的方法是内用和外用药相结合.内服药有兰美抒,斯皮仁诺等,外用药种类相对较多,一般药店都有售.口服一般一周,
指导意见：
较严重的服用二周.一般的患者这样可治愈,但日后是否再发与你平时的护理有关.本身患脚气的人对真菌就有一种易感性,若治好后不注意仍较易发.平时注意每天换鞋,最好是两双轮流穿,注意鞋的干燥,每天回来后放置通风处,隔天再穿.
你好，面瘫的症状，是由于面神经炎所导致，从中医上来说，属于面部络脉空虚，感受风寒之邪引起。这个情况，建议及时到当地中医院的针灸科诊治，进行一段时间的中医针灸治疗，会有不错的效果。平时要注意避风，饮食宜清淡。祝你健康快乐！
以上是对“面瘫患者明什么好的治疗方法呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你说的情况考虑是脑胶质瘤所致，传统中药有许多非常独到的治疗方法，建议你采用传统中药虫草、香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白术、八月札、知母、片姜黄、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切，对脑胶质瘤效果很好，许多患者使用后长期存活。这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，提高生存质量，甚至达到临床治愈。
