病情分析: 这位朋友您好,根据您的描述,您的情况可能是由于气血瘀滞导致脾胃不和引起的运化功能失司导致的症状。意见建议:建议您可以考虑先吃点调和气血,健脾胃的中药试试,像干姜,木香,陈皮,焦麦芽,薏苡仁,白术,焦神曲,旱墨莲,肉豆蔻,山药等等,平时要注意饮食营养的加强,少吃辛辣刺激性的食物,要注意饮食有节,不要暴饮暴食。