病情分析: 你好,排除外部疾病影响,初步可以断定为缺乏运动造成的骨质酥松和肌无力。意见建议:减少坐或躺的时间,适量循序渐进的增加运动量,也可以增加一些负重的运动,以便锻炼肌肉力量和促进钙质的沉积。
同时注意补充营养和规范作息时间。相信很快身体会有改善。