病情分析: 对于你的情况可能是二个问题,一个是颈椎骨质增生的问题,这是一种退行性病变,与年龄有关,也与体内钙分布异常有关;另一个就是颈椎病的可能,与工作的性质或者睡觉时高枕有关。意见建议:因而针对你的情况,建议:
1.睡觉采用低枕头位;
2.不要长时间低头工作;
3.可以在家做颈椎牵引治疗;
4.可以用一些药物;
5.可以补钙治疗;
6.多做颈部运动。