您好,根据症状表现你这是属于中医肝郁脾虚腹胀,和你生气都是有关系的,及时疏肝健脾来治疗就可以的。可以服用柴胡疏肝丸,配合针灸中脘穴,天枢穴及太冲穴,肝腧穴放血拔罐。
平时自己多按揉腹部。在饮食上注意少食油腻及辛辣的食物,多吃薏苡仁及山药等,平时注意保持心情舒畅,调理一段时间症状就会缓解。