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患者提问
吃什么能让我面色红润有光泽
我前段时间脸色非常的差,而且皮肤非常粗糙,尤其在例假完之后,脸上还会出现发黄,这种现象让我非常苦恼,吃什么能让我面色红润有光泽?
提问时间:2020-04-24 15:34
答
医生回答
王一清
主治医师
三甲
成都市中西医结合医院
妇产科
每天用大枣泡水喝,采用一些食疗的办法,常用桂圆肉,莲子肉和大米熬粥喝,多吃蔬菜补充铁质,合理营养,饮食规律,平时不要熬夜。
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