问题分析:根据你描述的情况,这个应该是可以吃的,你可以不直接吃生凉的水果,可以用温水烫一下,或者是做成果汁喝,同时不要吃多,合理搭配,调理就可以意见建议:建议你这个情况,应该是注意饮食的情况,少吃多餐,细嚼慢咽,合理搭配饮食,避免受凉等,进行中医调理治疗