腰酸，睡觉不好

病情分析：
你好，这种情况呢，可能是由于缺锌引起的异食癖的表现。
指导意见：
我建议这种情况呢，是可以服用适当的葡萄糖酸锌制剂来进行治疗试试的啊，比如葡萄糖酸锌片就不错。

病情分析：
您好，您这种情况如果睡不好觉的话，最好还是不要刮痧了的。应该是有点血液循环的问题。
指导意见：
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒，再配合吃点朱砂安神丸和艾司唑仑的，平常尽量保持心情舒畅，保证睡眠。调理一阶段实在不行的话，到医院检查为好的。

指导意见：
你好，你描述的症状，我认为还是及时的努力，就会提高的，关键是多努力

就你目前的情况，我首先推荐你去看心理科，找心理医生给你好好辅导一下，我觉得是你自己的心理有点点问题，也不用太担心，平时生活工作学习，不要给自己压力太大了，放松一点。
以上是对“我听见歌头就会晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

骨岛是骨骼在影像学检查下表现的增高信号影，与边缘一般不相连，如果没有临床症状，一般骨岛是不需要治疗的。但是您的半月板退行性变和膝关节积液是需要治疗的，后两种情况统称膝关节骨性关节病，治疗主要采用中西医结合的量子整体医学理论，主要是中药成药的内服、膏药的外敷、辅助特色的大型仪器理疗，达到治愈或是临床治愈的目的，但是具体患者的情况能治疗到什么程度还是需要看他的病情情况！

一般是不建议使用针灸进行治疗的针灸虽是国粹，对很多疾病有很好疗效，但不一定适用于面瘫、面肌痉挛。因为，面瘫、面肌痉挛都是面部神经、经络受到损伤引起，受医生的手法、经验程度、技术水平高低等影响，疗效难以把握。

病情分析：
您好，就您的描述来看，您是有自慰的习惯，这对您的身体健康是很不利的，包括对您的生殖健康，
指导意见：
您好，建议您戒除自慰的习惯，保证充足的睡眠，多运动，注意休息，希望我的回答能帮到您、

病情分析：
你这种症状应该是由于长时间的劳损和关节骨质的退行性的病变导致的增生刺激肌肉韧带导致的疼痛的症状。
指导意见：
治疗骨质增生建议你现在可以先采用保守治疗如：推拿,针灸,理疗,局部封闭口服中西药等保守方法来进行治疗，另外你也可采用采用软坚通络的中药热敷来进行治疗，这样可以透皮给药起到软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能，从而使肌体吸收和代谢已形成的增生。自己最近尽量的注意避免在过渡的活动了。

病情分析：
根据你所描述的症状来看的话，考虑这可能是湿疹，是由于机体免疫调节紊乱所导致的皮肤变态反应性疾病，以抗敏抗组胺，清热利湿止痒，调节免疫为主要治疗方法
指导意见：
建议忌辛辣刺激海鲜烧烤，多吃含维生素丰富的食物，保持良好的情绪和睡眠，可口服药物如氯雷他定片，百癣夏塔热片，皮肤病血毒丸，维生素B族等，外用皮康王或者皮毒清软膏等，平时多注意点卫生的

你好，猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃；鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤应少吃。