自诉进食的时候右侧颞颌关节弹响声一年,这需要考虑是否颞颌关节紊乱。如果是颞颌关节炎而言,先平时避免长时间咀嚼食物,避免食物质地过硬,再者自己可以多按摩,热敷,再者疼痛存在,可以适当给予热敷,当然如果是无疼痛,可以不用理会。
后期保养就可以。