问题分析:成人的正常血压是高压;140-90,低压:60-90.你可以每天测量不同时段血压至少3次,连续测3天取平均值,看你的血压情况。
您现在的血压偏高,并伴有头晕胸闷现像,可以服用引达帕安片来来治疗,同时配合饮食控制与运动。意见建议:血压偏高往往与饮食肥胖有关系。
首先要改变生活习惯来降血压,要低盐低脂饮食,戒烟限酒,少吃油腻食物,多吃绿叶蔬菜,加强体育锻炼,减轻体重。注意休息不要熬夜,放松心情不要焦虑。