腰痛和右臀部上方疼痛，不敢坐下和走路

颈椎病自我锻炼日常疗法在家庭和工作场所可自行掌握的治疗方法1、调整枕头与睡眠体位。首先是枕头的选择。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者，枕头可稍低。如果病因是椎管后方韧带肥厚内陷，对脊髓后方形成压迫者，可将枕头垫高，枕头的形状最好是元宝形。其次是睡眠体位。可取侧卧位，或仰卧位，不宜俯卧，要使胸腰部保持自然曲度、双髋及双膝呈弯曲状态。2、纠正与改变工作中的不良体位。A、不断改变头部及颈部体位，避免长时间保持一种姿势。B、工作时间较长时，要定期远望。指导意见C、调整桌面高度与倾斜度，使之与身体相适应。3、自我牵引。双手十指交叉合拢，举过头顶放于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒，连续3~4次，即可起到缓解椎间隙压力的作用。4、服用适当的药物，如复方软骨素、维生素E等。5、佩戴简易颈围，可限制颈部过度活动，同时起到颈部支撑作用。颈围的制作用硬纸壳剪成高领状使之高度与颈部相适应，外包绒布。6、进行适当的体育锻炼。

您好，目前治疗骨质增生最好的方法是激光针刀疗法,激光微创治疗骨质增生,是将重点放在对紧张的肌肉等软组织上,可以剥离粘连的韧带和肌肉,缓解压力,同时配合He-Ne激光消除炎症,使两侧重新达到力的平衡,这样经过一段时间之后,骨刺引发的症状也将逐步自然消除。建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复!

韧带损伤之后，是不可以做剧烈活动的。韧带损伤之后，需要依据韧带损伤的状况，选择保守治疗或者手术治疗。恢复大约需要三四周左右，之后要尽量做轻柔的运动，以防再次造成损伤。

腰腹部突然发胖，主要考虑生活习惯的改变，包括饮食过量和运动的减少。另外也需要排除一些疾病引起的全身水肿和继发性肥胖，比如甲状腺功能减退，库欣综合症。如果是单纯性肥胖，需要改变平时的生活习惯，多增加有氧运动，消耗多余的热量。

你好你这情况考虑肩周炎肩周炎虽然不是一种危重急症但也需要积极治疗.目前来讲运用按摩理疗都有良好的治疗效果.如能注意家庭养护进行功能锻炼才能促进局部血液循环改善营养代谢缓解肌肉挛缩可慢慢缓解不适症状的

考虑是有心脏疾病，及肾脏疾病或者血管性疾病引起的。建议你去医院复查一下，建议查个心脏多功能心电图B超及肾功及心血管检查，查明原因，再对症治疗，以免延误病情。

你好，这个建议CT检查看看是不是严重。指导意见治疗一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。服用药物颈复康颗粒有帮助。

流口水是脾胃功能失调的一种表现,这种情况常见于脾胃运动功能减弱,水湿停留,脾胃湿热或胃里存食下降,胃热上蒸,即所谓的“胃不和则卧不安。首先不要有精神负担,先到正规医院去检查,要针对流口水的原发疾病予以治疗,例如神经官能症,口腔炎症等;其次,要养成良好的饮食习惯,饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻,粘糯等不易消化的食物;第三,养成饭后漱口,睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。另外,睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。

滑膜炎可分为以下几类：大多数老年人由于骨质增生和过度劳累而容易患关节退行性疾病；大多数年轻人易患急性创伤和慢性损伤：如扭伤、韧带损伤，伴有风寒侵袭；滑膜炎通常由冷病毒或其他病毒引起。

你好!这是骨折后的并发症,与你在治疗期间不主动锻炼踝关节有关。建议采用局部按摩、理疗、中药外敷、关节功能锻炼器以及手法松解等疗法.一定要坚持要有耐心。