你好,根据你说的情况考虑是失眠的症状表现。失眠是一种持续相当长时间的睡眠的质和/或量令人不满意的状况,常表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足。
建议患者要调整好作息时间,平时可以适当的做些运动锻炼。