根据你叙述的情况,血压低会出现脑部供血减少,出现头晕,头疼等症状。可以多喝水或稀饭等,适当扩充一下血容量,能够缓解低血压症状,避免卧位或蹲位时突然站立,以免引起短暂性脑部供血不足,加重或诱发头晕等症状。