您好,您的甘油三酯是偏高的,通常是由于脂肪摄入过多,饮食结构单一,不运动等原因,造成脂肪的代谢得又不及时,就积存下来,造成甘油三酯高,形成脂肪肝。
建议您到正规医院咨询调整方案,同时生活中不要吃太多肥腻的,辛辣刺激的,可以适当多吃蔬菜,蔬菜有粗纤维,可以加速脂肪代谢,同时要适当的运动。