哺乳期怎么能更好的减肥？

哺乳期也是可以进行热敷乳房的情况，要注意不要挤压，文胸也不要过紧，平时也是要注意养成良好的生活习惯，多让宝宝吸吮乳房，保持良好的心情，饮食上也是要注意清淡一些，哺乳期乳房有硬块，如果没有发烧症状，没有炎症反应可以热敷，让婴儿使劲吸允，用木梳梳理促进经络畅通，乳汁通畅排出。

你好,你的情况属于怀孕晚上睡觉容易醒指导意见孕妇的睡眠时间应比正常人略长,每晚最少8～9小时,午间最少也能保证1～2小时的睡眠时间,但时间不宜过长.孕中期由于身体负担的加重会直接影响到孕妇的睡眠效果,这种状况到后期会越来越明显,护腰枕能有效支撑腰部,避免腰腹不当拉扯,缓解身体压力,帮助准妈妈们安心养胎护腰。

你好，孕酮低，容易导致流产，黄体酮的副作用是小的，在孕期内可以服用，如果用药量多，副作用就大些。指导意见服药后有乳房胀痛，与怀孕激素增大和服药有一定的关系。应该继续保胎。

胎儿偏小在医学上被称为胎儿生长迟滞，原因很多，首先是子宫胎盘功能异常，如果胎盘功能不正常，胎儿吸收不到足够的营养，就可能造成胎儿生长缓慢，这样就比同期的胎儿个头偏小。其次是母体疾病，如果孕妈妈营养不良，妊娠高血压，严重贫血，有心脏病，呼吸疾病，血管疾病等疾病，会造成胎儿发育不良的问题，还有如果孕妈妈抽烟，酗酒也可能使发育迟缓。当然如果其他方面都正常，只是比正常胎儿小一点，是没什么问题的，不过要注意按时产检。

你好，首先恭喜你马上要做妈妈了，停经40+5周妊娠“内检说宫颈软管一公分可容两指”就是老百姓常说的开了两个骨缝，当然医学上讲应该是临产。建议调整好心态，养足精神，静待临产，一般晚上宫缩会强一些，主动配合医生，祝一切顺利！

生完宝宝后绝大多数宝妈都会脱发的，这是很自然的现象，怀孕的时候基本不脱发，但是头发也有生命的，所以当产后女性身体虚弱时，就会造成大量的脱发，不用急的，等不给宝宝喂奶了你的身体恢复了脱发就会减慢的，短发可以有效减少脱发的

您好，有可能是宫内胚胎停育时间较久了，里面的妊娠物比较陈旧了．。一般来说宫内胚胎还存活的情况下流出来的是比较鲜红的颜色．

你好，根据你的描述但是肠管增强不能说明问题，需要做进一步检查确诊，比如可以做羊水穿刺检查

胎儿在子宫内是运动的，脐带是母体供给营养物质，氧气给胎儿的纽带，在胎儿活动时脐带就有可能缠绕与胎儿的颈部，肢体，躯干等部位建议您不要紧张，在产前还有几个月的时间，通过胎儿自己的活动是有可能转过来的，您睡觉的时候可以左侧卧位，就算还是没转过来也不用紧张。

流产是可以多吃梨果的，不用担心什么，但是不要吃的太多怕是引起腹泻的情况，必须多多注意就是可以了。建议，平时多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。减少一切刺激性因素。注意好的卫生习惯，多用温水冲洗外阴保持局部的清洁干燥。