问题分析:根据你的情况描述,不管你是真抽烟还是假抽烟对身体都是有危害性的,都是要吸入烟雾的,只不过假抽烟没有过多的吸入肺中,对身体的危害性要小一些。
意见建议:建议你还是戒除抽烟嗜好,这样对身体健康是有好处的。不要考虑假吸烟,这样对于身体仍然有危害,比吸二手烟还要厉害。