这个年龄段出现了耳鸣,应该是属于神经性耳鸣,或者是中耳炎导致的,需要到耳鼻喉科做耳内镜检查,确诊一下,如果属于中耳炎引起的,需要在指导下应用相关药物,如果属于神经性耳鸣,需要注意休息,改善睡眠,避免长时间接触电子产品,不要熬夜。