长斑,与阴虚,淤血有关。可用杞菊地黄加黄柏,陈皮汤为主进行治疗.活血化淤,疏肝理气。日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物.尽量避免日光照射.保持脸部皮肤干净.戒掉不良习惯,如熬夜等.多喝水,多吃蔬菜和水果。