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常常睡着了大脑还在想着今天的事

常常睡着了大脑还在想着今天的事,每晚都做梦,还经常说梦话,这些现象大概有半年多了,以前也会有,只是没那么频繁,最近一个月特别严重,总是半睡半醒的,大脑还是不受控制的想一下这里想一下那里的,我该怎么办?
提问时间:2020-03-01 16:14
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