黄芪是很好的补气的中药,如果是有气虚表现的话,就适合喝黄芪水,比如经常感到乏力,食欲不佳,没精神,困倦等等。另外,还有一个简单的方法,中医讲“气有余便是火,如果你喝之后出现一系列上火的表现,就说明你是不适合喝黄芪水的。
对于很多女性来说,气阴两虚比较常见,如果是伴有阴虚的话,西洋参可能更适合一些。