脾胃不好，舌头有舌印好长时间

你好正常人立位或坐位时颈外静脉常不显露平卧时可稍见充盈充盈的水平仅限于锁骨上缘至下颌角距离的下2/3以内若取30°~45°的半卧位时静脉充盈度超过正常水平称为颈静脉怒张颈静脉怒张提示右房压力的升高和静脉回流受阻（静脉压增高）常见于右心衰竭、缩窄性心包炎、心包积液或上腔静脉阻塞综合征

您好，根据你的情况，血压100|60mmHg，还不算低，但是出现头晕、乏力等症状，中医考虑可能是由于气血不足引起的。建议可以适当口服一些健脾益气、补益气血的中药比如归脾丸、补中益气丸等，食疗主要是可以熬山药、红枣、薏仁粥，希望我的回答对你有所帮助。

你好，红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经期喝红糖水也可以缓解疼痛，女性经期喝红糖水有利于镇痛排淤及补血，经期身体抵抗力弱，避免重体力劳动，注意劳逸适度，加强营养，可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜，不食辛辣刺激食品。

可能是颈椎病引起的。建议做颈椎X线或MRI检查，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药；或头痛、头晕严重静点20%甘露醇和脉络宁。平时避免久坐久站和长时间低头工作，枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操：（端坐，身体不动，单头部运动，分别做低头、抬头，左转、右转，左侧屈、右屈侧，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒，每次坚持10~15分钟，动作要轻缓、柔和，一天可以做数次.），平时多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

增肥的话，身体消瘦不能增肥考虑与脾虚胃弱，消化不良有关。不建议吃增肥药物。首先应积极治疗胃肠道疾病，改善胃肠道的消化功能，其次，可以把每天的进餐次数改为4到5餐.食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等。

您好，你咽炎很痛苦吧，慢性咽炎可以口服清热解毒的中药如利咽解毒冲剂或者咽炎片、慢咽舒宁等药物。指导建议：在日常生活中，尤其要注意饮食的均衡和协调。尽量多吃含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等，多喝水。

耳鸣属于顽症，可以使用西比灵、盐酸曲美他嗪、丁咯地尔等药物治疗，另外耳鸣也可由耳部疾病、神经系统疾病、贫血、脑供血不足、肾虚等疾病引起。可以到当地正规医院耳科或神经内科就诊检查，明确诊断后再进行治疗。

你好,中医认为心气不足,心血不足,心阴不足,心肾不交心胆气虚都可造成失眠多梦,需要请中医具体辨症治疗。

可以收到一定效果，但应坚持。指导意见莲子的功效是，健脾、收敛、补肾、固精，所以可以起到一定效果的。但是最好请中医综合辨证治疗。

建议：不可加热，醒见热会分解挥发出有效成分，大大降低疗效，还可加入凤仙花，可增强效果