你好,根据以上的简单描述,在体位改变时出现头晕,眼前发黑等症状多考虑是体位性低血症。建议你在站起、起床、躺下时动做应缓慢,以免晕倒。
建议你平时注意休息,保证充足睡眠。多吃一些含微量元素和维生素的蔬菜水果。适当锻炼提高免疫力。