怎么减肥才会有效果的啊？

病情分析：
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
指导意见：
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.
可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

病情分析：
根据你的描述，你这应该是有点腰肌劳损引起的症状，腰肌劳损一般都是长期劳动或者不良姿势引起的症状。建议你以后尽量避免长时间的体力劳动，多休息、睡硬板床，也可以适当外用点伤膏药，应该有效果的。
指导意见：
至于腹痛，你这由于痛经引起的症状，中医认为，不通则痛，这主要是由于经血不畅引起的症状。建议你在经期，不食生冷，注意腹部保暖，可以适当服用点益母草冲剂或者桂枝茯苓丸，应该有效果的
以上是对“腰痛腰酸腰控，腹痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，羊角风术后要限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

病情分析：
您这个坐骨神经痛，因为走路走多了或者劳累引起的，一般休息了几天就缓解了
指导意见：
坐骨神经疼是没办法治疗的，多采用推拿针灸来缓解，所以注意休息，平时自己多运动要适量，不要长期的坐着，自己揉揉就会缓解的。注意补钙，可以吃一些钙片和鱼肝油，饮食上喝一些骨头汤都对改善病情有不错的帮助

病情分析：
你好这个情况要积极进行检查确定情况以上要考虑是否有因为关节炎的原因导致的积极进行治疗。
指导意见：
平时多加强锻炼，增强身体素质，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖

病情分析：
你好，就你的情况看，最好不要采取任何的西医治疗方案。西医的化疗、放疗是把双刃剑，其对机体的损害效应远远大于治疗效应。
指导意见：
建议：最好采取中医以毒攻毒，祛湿排毒，清热解毒，补气补血，健脾固本等方案，辨证施治，会有标本同治的功效。

病情分析：
你好，血小板减少的原因有很多种，但是我建议你不必太担心。
指导意见：
建议多吃点补血的食物，另外除了食补外要多注意休息，祝你的宝宝健健康康

你好，建议你可以采取按摩和针灸来治疗就可以了，效果是不错的啊

青春痘最好的控制方法,拿硫磺皂洗脸,杀菌的.最好的治疗方法,喝中药调理身体,使自己产生能够杀灭螨虫等各类微生物的物质.

美尼尔综合症在治疗上可以使用镇静药：如安定,谷维素.酌情选用血管扩张药：西比灵,氢溴酸山莨菪碱（654-2）,还可以应用利尿药：双氢克尿噻,氨本蹀定.如果遗留的症状是耳鸣,可以用葛根素注射液。
以上是对“请问美尔氏综合症能彻底治愈吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！