病情分析:您好,一般的来说,这个年龄性功能都会有所降低,一般的不会像年轻人那样要求很多了;但是,如果是身体很好,精神状态很好,也完全可以有规律性生活的意见建议:平时尽量放松,适当锻炼增强体质,适当增加营养,少抽烟喝酒的,和对方多交流沟通加深感情,就应该可以有规律性生活