我洗头发时脱发,我现在明显感觉头发在变薄,怎么办?

按照你的描述。第一：首先确定你是女性弥散性脱发。第二：请勿相信一些关于“如果您用我们产品，保证能痊愈”的保证。女性弥散性脱发是不能完全治愈的。

第三：你有点肾虚的话，这应该是一个病因。而且脱发和生活工作环境也是有一定影响的。有些女性，产后会出现这种脱发。第四：女性弥散性脱发区别于其它脱发。

正常脱发是连续1-2个月，每天脱落100根以上，你这种脱发是时间很长，但是每天脱落的不是很多，长久积累后会觉得自己头发很稀疏，但是头发能盖住头皮。

随时间久之后脱发会呈经络性稀疏。第五：请你注意你自己的生活习性。勿熬夜，尽量能早前半夜入睡。烟酒，酸辣食物，尽量控制。

每周洗发2-3次，水温适中。坚持每天几次用手松弛下自己的头皮，改善下头部血液循环状况。---。关于一些人推荐你使用中药治疗，其实我不是很赞成，因为以前我们接触的脱发患者也有用过，效果不好。

因为中药直接摄取人体几乎吸收不到。建议你前往专业生发店进行头发检测，看看你现在的头皮状况及毛囊状况是否适合治疗。

如果你用药的话，应该可以保持你现有的头发，慢慢会有改善。但是再次重申，女性弥散性脱发至今市面上也没有能治愈的生发产品。