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医生回答
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您好，消除体力疲劳的最佳方法是睡眠，临睡前洗个热水澡或用温水泡泡脚，会使疲劳消除得快一些。在睡眠时，全身物质代谢降低，神经细胞可借机吸收各种营养物质，为苏醒后神经活动准备充足的能量。
充足的睡眠可使人迅速消除疲劳，保持充沛的精力。合理的饮食能补充体力劳动消耗的大量营养物质，所以也是消除疲劳的必要措施。
您好，消除体力疲劳的最佳方法是睡眠，临睡前洗个热水澡或用温水泡泡脚，会使疲劳消除得快一些。在睡眠时，全身物质代谢降低，神经细胞可借机吸收各种营养物质，为苏醒后神经活动准备充足的能量。
充足的睡眠可使人迅速消除疲劳，保持充沛的精力。合理的饮食能补充体力劳动消耗的大量营养物质，所以也是消除疲劳的必要措施。
病情分析：
您好，如果有一个坏了，经拔牙处理，这样是需要及时镶上一个假牙才行的，否则周边的牙没有了依靠，很易松动的。
指导意见：
这个可以先检查下，如果没有炎症感染，可以先做一个牙模，再行烤瓷牙或是种植牙补上就行了。
病情分析：
您好，您的情况要考虑是肠炎的可能，需要积极的查明原因，积极治疗。
指导意见：
您好，建议您去医院查血常规，大便常规，血沉等，排除器质性的病变，如果没什么，建议服用中药调理。可能与工作压力有关。
以上是对“上夜班拉肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，你这种情况猜测是一点意义都没有的，如果实在害怕的话，最好还是到医院注射疫苗的。
指导意见：
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，您不确定什么咬的，别人更确定不了，最好还是用碘伏或者酒精消毒，实在不放心的话，可以到医院注射疫苗。
你好，你现在不要清宫了，吃些益母草，新生化就可以了。
病情分析：
三十二岁男性，身体内是否存在缺乏微量元素可以查血液。
指导意见：
没有肝脏缺乏营养素一说。肝脏的检查可以化验肝功能、查肝脏B超等。
以上是对“怎么查肝缺什么营养素”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
误食指甲大小的蛤蜊壳，一般不会有什么危险，蛤蜊壳会和胃内食物混合在一起，随粪便排出，而且，胃酸也会一定程度上消化蛤蜊壳，所以，一般不会有危险。
指导意见：
但如果你发现自己有腹部疼痛等现象，就要及时到医院检查，避免意外。如果没有腹痛等异常现象，1-2天，蛤蜊壳就会被排出，就没事了。
以上是对“误食了异物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你这种情况，中医认为是血瘀，建议活血化瘀的方法对你有好处，但是你一定要控制好情绪，不要生气啊。你想要宝宝，那么推荐你用调经促孕丸
指导意见：
你这种情况，中医认为是血瘀，建议活血化瘀的方法对你有好处，但是你一定要控制好情绪，不要生气啊。你想要宝宝，那么推荐你用调经促孕丸
病情分析：
您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。
指导意见：
您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的，平时，多吃点水果，蔬菜，牛奶，也可以帮助睡眠，祝早日康复，
你好，属于慢性荨麻疹,慢性荨麻疹很难治，而且容易复发。我在临床上经常遇见这样的病人，有人反复发作十几年，很是痛苦。我发现了一个药方,但要坚持服药一段时间。药方如下：甲氰咪呱片.扑尔敏片.脑益嗪片各1片；Vc片2片；均每天3次．病程短的连服半月，长的服一月．一定要坚持服用!
以上是对“身上发痒怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
