您好,关于您叙述的情况,减肥的情况,这种饮食是绝对不可以的,首先苹果的营养价值高但是缺乏人体所必须的微量元素,容易出问题的。
对于减肥确实不要着急,否则可能出现大问题的。减肥可以制定减肥计划,改变使自己长胖的不良生活习惯,这样会逐渐的健康的减肥