健康指导:您好!如果手指用力过度,导致骨节的疼痛可能是损伤了软组织,估计不会是骨头,伤及骨头手指不会活动,建议您可以用些活血化瘀的方法治疗,比如可以用热酒泡手,会促进机体的血液循环,活血化瘀,但是时间不要过长,否侧手部皮肤会缺水,还可以用花椒水泡手,可以活血化瘀、消炎止痛,建议试一下。