问题分析:你好,根据症状表现你这是两个病,中医讲属于脾胃虚寒寒湿腹痛,受风寒引起的筋膜炎。意见建议:可以服用人参归睥丸,配合推拿或针灸来调治,肩部火罐祛风散寒。
平时注意多活动,每天做爬墙动作锻炼肩周。在饮食上注意少食油腻辛辣刺激的食物,多吃山药粥和薏苡仁来健脾。注意保暖,调理一段时间症状就会改善。