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医生回答
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你好,现在社会,痔疮越来越多,主要是平时生活习惯不好所致,只要平时多加注意,慢慢的就会好了.每次大便之后,可以把脱出的东西用手指把它塞进去,然后用清水清洗一下肛门,这样有利于痔疮的好转.另外,建议你平时从以下三个方面做起:
一、多锻炼,这样可以增加肠道蠕动,减少便秘和痔疮的情况;
二、多吃粗纤维食物,如韭菜,蒜苔,芹菜,香蕉,红薯等,这样可以增加大便体积,促进肠道蠕动,减少便秘和痔疮;
三、多出去散散心,减少各种压力和烦恼,保持良好的心情,这样可以减少因心情不好对肠道蠕动的抑制,减少便秘和痔疮的发生.做到以上三方面,保证你的痔疮情况会逐渐好转,慢慢的就正常了。
